Метка: советы врача

Простые шаги к здоровью мозга: эксперт раскрыла ключ к долголетию Свежий взгляд на привычные рекомендации от врачей принёс отличную новость: забота о сердце — это прямой путь к сохранению ясного ума и здоровья мозга на долгие годы. Об этом…

Внимание к себе — лучшая защита от погодных качелей Резкая смена погоды, ожидающая Москву в эти выходные, — это не просто повод сменить пуховик на весеннее пальто. По словам экспертов, такие перепады являются серьёзным испытанием для…

Эксперт дала важный совет для путешественников Врачи напоминают о простом, но крайне важном алгоритме действий для туристов, вернувшихся из-за границы с недомоганием. Это знание — ключ к безопасности как самого путешественника, так и…

Если вас мучает насморк, но вы не уверены, простуда это или аллергия, у нас есть хорошие новости! Врач-оториноларинголог Владимир Беликов объяснил, как быстро отличить одно от другого. Это поможет быстрее принять правильные меры и вернуться…

Любители кваса могут вздохнуть с облегчением — врач-терапевт Елена Маслова из Видновской клинической больницы поделилась хорошей новостью: умеренное употребление домашнего или бочкового кваса не только безопасно, но и полезно для здоровья!…

Качественный сон — залог здоровья, бодрости и хорошего настроения. Врач-невролог Владимир Мартынов поделился простыми, но эффективными советами, которые помогут каждому улучшить свой сон и, как следствие, качество жизни. Что мешает…